Tělo, dech i mysl v jednotě

Přijď se spojit sám se sebou a dopřát si tolik potřebný čas na nalezení vnitřní rovnováhy, v jedinečné atmosféře a útulném prostředí.

Lekce jógy v Brně

Individuální lekce

Lekce zaměřená na Tvoje konkrétní potřeby a cíle. Společně si ujasníme jaký je Tvůj záměr a představa a vydáme se nejlepší možnou cestou z bodu kde jsi právě teď.

Cena lekce 950 Kč.

Soukromá skupina

Lekce které nabízí soukromí i společnost v jednom. Sestavte si vlastní skupinu přátel ve které se cítíte dobře a pojďte trávit čas tím nejlepším způsobem - jógou.

Cena lekce pro skupinu až 8 lidí 1050 Kč.

Otevřená lekce

Lekce která umožňuje tolik neplánovat ani se nevázat. Ulov si svůj termín a přijď jen tak na otevřenou lekci jógy ve skupině do 5 osob.

Cena lekce na osobu 250 Kč.

"Jóga je zrcadlo, které nám ukazuje, kým opravdu jsme."

- B.K.S. Iyengar

Individuální přístup

Každý jsme jiný a často potřebujeme různý přístup. Na svých lekcích dbám na to, aby se každému dostalo potřebné pozornosti jak v podávání možností úprav pozice nebo jejího rozsahu, tak i v dopomoci v ásánách či nabízení jejich obměn.

Soukromí a pohodlí malé skupiny

Díky malé skupině se moje pozornost dostane ke každému z vás a v praxi se můžeš plně uvolnit. V případě že se pravidelně scházíte ve vámi sestavené skupině, získáváte z komfortu a autentičnosti praxe maximum.

Pochopení a zažití praxe

Mým cílem je vytvořit pro vás dostatek prostoru k vnímání komplexnosti praxe i pochopení jednotlivých ásán a práce která v nich probíhá. Dbám na to aby každý objevil “svou” pozici, ve které může plně vnímat její charakter a účinky.

Skleněná louka, Kounicova 23 (2. patro)

Lekce probíhají v kouzelném prostoru brněnské Skleněné louky, přímo naproti útulné čajovně.
V klidném a mírumilovném prostředí se společně vydáme na cestu ke sjednocení těla a mysli.

Zarezervuj si svůj termín

  • Individuální přístup

  • Soukromí a pohodlí malé skupiny

  • Dostatek prostoru pro pochopení a zažití praxe

  • Prostor pro dotazy, dopomoc a přizpůsobení praxe

Chceš chodit pravidelně? Mrkni na výhodné vstupy.

Jemná aroma jóga
60 min. (každý pátek v 17:30) , 250 Kč

  • Jemná lekce jógy vhodná pro začátečníky i pokročilé.

    Součástí každé lekce je směs esenciálních olejů, tématicky sladěná se zaměřením lekce. Lekce tě dokáže skrze tvůj čich vtáhnout hluboko do sebe a umožní ti lépe navnímat charakter a účinky jógové praxe. Přijď si vyzkoušet sílu vonných esencí a tvých smyslů v propojení s jógovou praxí.

Jóga pro rozvoj síly
60 min. (každou středu v 17:30) , 250 Kč

  • Lekce mírné či větší intenzity, pro začátečníky i pokročilé.

    Rozvoj síly je žádoucí, nicméně velmi individuální záležitost. Intenzivnější lekce jógy nám nabízí možnost naučit se vnímat a respektovat míru našich sil a s jemností ji rozvíjet. Postupně se tak stáváme silnější a odolnější ale také vnímavější k míře naší energie. To je můj pohled na rozvoj síly skrze jógovou praxi. Proto i tyto lekce jsou vždy utvořené tak, aby je s možnostmi zvolit jednodušší varianty pozic či častějším odpočinkem zvládl každý.

    Lekce je zakončena kvalitní relaxací, skrze kterou teprve získáváme ty největší benefity naší praxe.

Soukromá skupina do 8 osob
60 min. (výběr z volných termínů) , 1050 Kč

  • Lekce které nabízí soukromí i společnost v jednom. Sestavte si vlastní skupinu přátel ve které se cítíte dobře a pojďte trávit čas tím nejlepším způsobem - jógou.

    Soukromá skupina nám umožňuje zvolit společné zaměření a přizpůsobit lekce vašim společným představám. Můžete tak navštěvovat svůj uzavřený kurz pravidelně spolu se svými přáteli, kdy je pro vás společná lekce s velmi individuálním přístupem i dobře cenově dostupná.

    Záleží na vás v kolika lidech se sejdete, při maximálním počtu 8 osob vychází lekce na 130 Kč

Individuální lekce pro jednoho
60 min. (výběr z volných termínů) , 950 Kč

  • Lekce zaměřená na Tvoje konkrétní potřeby a cíle. Společně si ujasníme jaký je Tvůj záměr a představa a vydáme se nejlepší možnou cestou z bodu kde jsi právě teď.

    Možností jak pojmout jógovou praxi je nespočet. Ať už máš specicifké požadavky v podobě zdravotních omezení či bys jen rád aby tvá jógová praxe byla maximálně efektivní a tak zvaně ušitá na míru, společně najdeme co potřebuješ.